הנחיות מומלצות לפעילות גופנית על פי קבוצת גיל מרכז קורן 20 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקותבטבלה המצורפת ניתן לקרוא על חשיבות הפעילות הגופנית בכל קבוצת גיל ומה המינון המומלץ לביצוע בשבוע. טבלה: הנחיות המומלצות לפעילות גופנית מחולקות לפי קבוצת גיל
בטבלה המצורפת ניתן לקרוא על חשיבות הפעילות הגופנית בכל קבוצת גיל ומה המינון המומלץ לביצוע בשבוע. טבלה: הנחיות המומלצות לפעילות גופנית מחולקות לפי קבוצת גיל
Comments